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下面有请扁桃体发炎烟台天气开启ld
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三九可度，春寒难熬
惊蛰之后
烟台的天气骤然变暖
爱美的姑娘都穿起了短裙皮裤
然而昨日的一场小雨
让保温杯少年
厚秋裤少女迅速增加
倒春寒时节到了
▼
自昨日一场降雨后，烟台周一至周三的天气持续降温，至周四，方才开始回暖（让脱了秋裤的小编情何以堪），大家也要注意保暖哦！
“倒春寒”这种天气现象，不但让气温忽下忽上，而且给人的身体健康带来了不小的威胁。例如关节炎更容易“就犯”、心梗脑梗概率增强、感冒发烧也高于平时。这不扁桃体发炎都上了热搜！
壹
下面有请扁桃体发炎
近期微博上一个有趣的话题攀上热搜——#下面有请扁桃体发炎#
（哈哈哈，原谅小编很不厚道的笑了）
对的，就是上图这位“扁桃体先生”，应季而生，一不小心成为了这一时期当之无愧的流量担当。其实它的出现，也是网友们对倒春寒时节，感冒多发现象的一种无奈调侃。小编特意搜集了一些倒春寒防范生病措施，与诸位网友分享一下。
叁
什么是扁桃体炎
扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病（如猩红热、麻疹、流感、白喉等）后，可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。
扁桃体炎病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。临床表现为经常咽部不适，异物感，发干、痒，刺激性咳嗽，口臭等症状。
肆
如何防范扁桃体炎
少抽烟少喝酒。
避免刺激性食物，刺激性的食物。
积极治疗慢性扁桃体炎。
多吃碱性食物，食物的酸性、碱性搭配对人体的健康是十分重要的。
加强体育锻炼
生活作息应规律
伍
倒春寒生活小贴士
适当春捂注意保暖
春季千万不要急于脱去冬装，捂住身体热气，以保证阳气生发的体内环境。尤其注意保暖，重点要注意手、脸的保暖，还要保护好双膝双腿。
多进行户外锻炼
春季适合户外活动，大家可以进行登山、户外骑行、放风筝等多种活动。提高机体免疫力，增强自身体质。
保持一个好心情
春季要重视情志调养，做到心胸开阔、乐观愉快，还要特别注重养肝，避免怒伤肝。
室内多通风透气
白天需适时开窗通风换气，保持室内空气新鲜和阳光充足，这样就使各种病菌失去滋生的条件，也可用食醋进行室内空气消毒，平时多洗手。
乍暖还寒时候
让我们在“倒春寒时节”
与年的冬天道别
拥抱年的春天
这，又是充满阳光与希望的新时节！
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