服用婕斯产品沛泉菁华白藜芦醇好转反应

白藜芦醇经美国「哈佛大学」与「国家老化研究所」及英国「帝国科学院」研究证实是本世纪最具有抗老化及抗氧化功效的成份，也是自抗生素物质长期研究以来，医学界最大的突破！它是多酚类化合物，主要来源于葡萄（红葡萄酒）、虎杖、花生、桑椹等植物。当白藜芦醇分子进入细胞后，它能激活酶，促进肌肉及其他组织中粒腺体的数量增加。不仅对酵母菌细胞有益，亦能延长人类等多稀薄有机生物的寿命。

婕斯公司的ReserveTM沛泉箐华，全球唯一复方提纯的白藜芦醇成分。它是一款可以让人延长寿命，回复年轻魅力的超抗氧化圣品。完全由天然的水果萃取制成。不会产生副作用。其所富含的神奇的白藜芦醇，可增强自身免疫力，有利于完成人体自我修复、自我改善能力。使用之后，你会觉得精神或体力愈来愈充沛，这是体内毒素逐渐减少促使细胞再生之故，这时人体的自然治愈力也随之增强，逐步对自身体质进行改善，这时所谓「好转反应」［调理反应］就会表现出来。

好转反应调理反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，当人体欲将毒素或疾病逼出体外时，必然会经历一番痛苦。而体内毒素或疾病已排除后，整个人就会变得无病一身轻。正所谓：「未经一番彻骨寒，那来梅花扑鼻香。」

什么是调理反应?调理反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及药品调理过程中，必然会有各种各样的调理反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。就是病已开始好转的自然现象，简单的说，就是使用保健品或药物后，人体出现的暂时的不适反应或不舒服的感觉。是好现象，不必害怕。

调理反应是好事

调理反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。

如何理解调理反应好转反应中出现的不同情况

人体在自我改善过程中，它将视实际情况进行改善，因此我们无法去预测，更无法指挥；而且人的自我改善过程是整体性的，只要稍有一点小毛病都将成为改善的对象，因此在改善过程中会产生种种不同的反应，所以好转反应是属于万象，而无法一一描述，只要各位领悟其中道理后，所有的好转反应现象也自然都能理解。

人的自我改善过程是整体性的，具体是因于细胞的改善周期不同好转反应时间长短会有所不同所以在自己使用和推荐亲朋好友使用婕斯的产品已有些日子，会产生两个问题：1、没感觉；2、反应大。

对于“没感觉”的亲们，第一你的身体健康状况良好的，短期反应可能不大，另外请先反思接纳调整改变你的老旧观念，或者认真地学习下科学家们倾注毕生时间，通过临床实验研究得出的结论，跟足产品使用说明去用，很多朋友方法不对。对于“反应大”的亲们，请先冷静淡定从容认识事物的本质，或者说白了，坚持、坚持、再坚持，因为阳光总在风雨后，好转反应之后就是细胞修复再生；如果还“反应大”的，只能说明你身体的问题不少，需要修复的细胞多了去！

最后的最后，是科学家们说的，不是我说的哟：人体细胞更新修复需要如下时间，所以，请给身体一点时间

1．人体胃细胞7天更新一次；

2．皮肤细胞28天左右更新一次；

3．肝脏细胞天更换一次；

4．红血球细胞天更新一次；

5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

一般好转反应的健康常识

使用营养食品的食物疗法与一般药物疗法最大的不同点是：

（一）当药品的使用量超过人体可以忍受的剂量时，或因长期使用药物，留在人体体内的药渣残留量达到一定程度时，药物的毒性反应即会发作，而产生所谓的[副作用]，并对人体机能组织造成损害，以致引发种种不良的后遗症，而造成不可收拾的后果。

（二）然而使用营养食品，当能量蓄积达到相当程度时却必然会产生食疗健康的四种好转反应过程。好转反应又称瞑眩反应。或治疗反应。这是为促使[人体本能自然治疗力]发挥[细胞再生、能活能化]的效用必经的过程，这也是为达到彻底根治的效果，所必经[新陈代谢]活络反应。

兹将这四种健康过程列述如下：

一、营养补充蜜月期：

这是初期的反应，因得到均衡营养的充分供应或调整机能，而使人体新陈代谢恢复活络，故此时的好转现象有：

精神好转，体力转强，无倦怠感，气色好转，皮肤恢复光泽，但有些人会有过度兴奋现象发生，即有接连几天的夜不成眠，但却无象失眠者无精打采的情况出现。

二、加强代谢排毒期：

现代人暴饮暴食，运动量又不足，排泄不完全，紧张压力或滥服药物等因素，多多少少体内会积蓄毒性。在自然疗法的调理条件中，积蓄的毒素是造成慢性病的一大原因，也是形成自由基之祸首：根据美国奥克拉荷马医学研究中心Dr.RobertA.Floydd的研究报告指出：[人体内若产生过多的自由基，将会对人体产生伤害，这些伤害证实是造成癌症、老化、中风及心血管疾病的主要原因。]日本丹羽免疫研究所所长丹羽芳男博士推论，过量的自由基是形成皱纹、黑斑、雀斑、老人斑、及提早衰老的主因、变与器官衰坏息息相关。（故丹羽博士致力研究去除自由基之方法，其研究结果变获得世界之肯定；临床报告在国各著名医学杂志均有刊载）。如前所述，毒素是造成慢性病最大原因之一。如蓄积毒素滞留在肝脏的话就变成肝硬化或脂肪肝，停留在胸部就引起多痰、喘息。血管内的毒素会使血管硬化，血压增高，最终酿成血管破裂或脑溢血。有的毒性种类会造成结石，滞留在子宫就变成子宫肌瘤，再恶化就变成癌症。治病最重要的是祛除毒素，但一般人身体不适时，就立即服用药物，也许不适症状暂时消失了，但却会以别的型态显现出来。故食物疗法中，若欲达到[不药而愈]的目标，即须靠人体本身[自然治愈力]的发挥来将体内毒素、自由基或过氧化脂体等排出体外。

美国著名食物疗法医生HenryG.Bieler说：[我抛弃药物，是因为我了解古老的医学真理之一，是自然地利用体内的天然抵抗力去做真正的治疗]。他说：[疾病是由体内的毒血症所造成，因毒素滞留血中，损坏过滤器官，包括肠、肝、肾、皮肤等，这些毒素都是恶徒，是疾病的真正原凶，如果身体要恢复健康，就一定要铲除它们。所以建立健康之屋的第一块基石是---排除毒素]。

为使体内酸性代谢物及毒素排出体外，使人体体液由酸性回愎原来的弱碱性（PH=7.35~7.45），故而会发生：排便次数增加、尿色变浓、有些人会出现皮肤搔痒、痰多、咳嗽、肝火转旺的现象。有些也会喉咙痛（或失声）、流鼻涕。而妇女平常有经血代谢失常或不良者，必会出现经期变长、经血变多的情况，也有少数会出现暂时经血不来的反常现象。

三、气血活络，酸痛出现期：

当食物疗法补充到气血活络时，会打通血凝滞不通的经络部位（尤其有撞伤部位），故会出现各种酸痛的现象，而原有酸痛者，其痛会转剧，这时服止痛剂也无效。这种痛持续几天（重者可能略长），直到自然消失为止。

四、细胞再生，精神倦怠、爱困期：

这是我们使用营养食品欲达到的目的，使人体机能组织，因细胞坏死而损害的部位，能透过人体本能[自然治疗力]的发挥而达到细胞再生的效果。这时期，因人体大多数的营养素及氧气被转输送去做[细胞再生]的工作，故人会感到精神倦怠、爱困。

以上这些反应出现时，我们应该感到庆幸，当改善到一定程度时，它自然消失，不药而愈。尚书内载著：[药苦不瞑眩，厥疾弗疗]，上述这种身体的整健好转过程，大概就与中医疗法中的瞑眩反应不谋而合吧！

最后结果：机能活化，青春重现！

当我们经过了这四种不同阶段的整健过程后，则我们受损害的机能组织，因细胞大量再生而使功能回复，进而达到机能活化的效果，这时我们会惊喜的发觉到美妙的变化——我们精力充沛——一切都显得容光焕发了。

日本[分子矫正医学]专家——丹羽芳男博士对瞑眩反应有如下描述：（参考青春出版社[现代患者80%可治疗]一书）服用营养食素后会产生好转反应是可喜的现象，有些人以为是症状恶化，或是副作用而大惊小怪。好转反应并非每个人都会出现，总的来说，身体状况极佳的人无明显好转反应；而健康状况恶化，无可救治者，因细胞失去反应能（生活力），故不会出现好转反应现象。因此，好转反应通常出现在半健康人身上。（因是治愈前兆，故曰可喜）。他说：[好转反应的发生，是因营养食素与氧气的作用，使得以前停止作用的器官愎延（譬如肠开始作用而排泄宿便时，会引起腹痛），或是体内的毒素移动而引起疼痛（譬如风湿的时候），以及湿疹一时的加重。这有如在生的铁管内注入去锈剂，刚开始会流出许多锈，但以后会变清洁。好转反应程度强弱不同，程度越强烈，表示身体状况越差。故出现好转反应时要逆来顺受。苦因一时难过而停止服用营养保健品，便失去不药而愈的愎原机会。]

日本医学博士丹羽芳男也强调，人必须经由瞑眩反应的整健过程，将体内自由基等毒素排出才能恢复健康。因服用质佳的营养保健食品后，能够强化身体自然治疗力，改善血液循环，消除自由基等过氧化脂，故整健过程出现的腹泻与便秘或黑便、眩晕、倦怠感、呕心、发热、下血、血压暂时升高、或出现搔痒症状、酸痛等、、、都是正常现象。

瞑眩反应快者数日，慢者一、二月后会出现，反应时间长短依个人体质及身体状况而定。

我们应更清楚了解，前述的四种整健过程——瞑眩好转反应，其出现时有二种情况：

（1）其反应，并不一定依正常顺序出现，常有不依序出现情况。

（2）并且其反应可能有好几个波次，且程度及长短不一。

但是有多少人错把好转反应当成了病情加重处理，从而错过了最佳康复期甚至丢了性命.

那么今天我们讨论下使用沛泉箐华醇后的反应情况

尤其在排毒加强反应时可能会有以下现象，均属好转反应：

火气增大、有些人皮肤发生疹疮、嘴唇有溃疡样（过几天即好）、有些人会长青春痘或红斑点、小丘疹（透过皮肤排毒）、有些人眼屎或头皮屑突增。有些人会有短暂发烧现象（约38度，看医生也不会降）。整健再生反应期应有倦怠，容易疲劳现象，且持续数日之久。少数人有呕吐，少量喀血，或少量便血，或少量从阴道排污血等。（如果出现呕吐或喀血现象，有可能表示人的上半身有隐性疾病。如果是下面排污或便血，可能表示人的腰以下部位有隐性疾患。并且正在被白藜芦醇加以矫正。）均属正常排毒过程。是可喜现象。快则一两天，慢则一两周，这些不适反应均会消失。您就会感到神清气爽。全身充满活力。

（Ａ）具体表现：一、皮肤痒　糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

二十、没有任何反应由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。

（Ｂ）不同症状服用白黎芦醇见效时间

1.各类肿瘤独力或辅助治疗2-3个月

2.花粉病控制不发作3-5天见效

3.皮肤过敏控制3-5天见效

4.红斑狼疮愈发复发、控制长期

5.瘀肿迅速消肿数天见效

6.难愈合的伤口短时间内完全愈合一周见效

7.病毒感染帮助清除或控制长期

8.痛风提高尿酸代谢，治愈1-2个月消除症状

9.关节炎（肩周炎）快速抑制炎症一周见效

10.骨质增生控制不发展，减轻痛长期

11.骨质疏松增加骨密度长期

12.牙周炎控制不再复发2个月以上

13.老花眼控制发展、消除早期症状2个月见效

14.黄斑病变治愈2个月见效

15.白内障预防长期

16.老年痴呆症改善症状长期

17.老年斑、色斑减轻或消失长期

18.睡眠质量不好改善长期

19.更年期综合症改善症状，延缓停经长期

20.月经不顺有规律化长期

21.乳腺下垂充实化数周

22.便秘中剂量可帮助通便数天见效

23.膝关节磨损明显改善长期

24.前列腺肥大导致的排尿困难明显改善症状数天见效

25.精力不济彻底改善症状1-2周见效

26.频尿减少数天见效

27.糖尿病可以帮助预防长期

28.肥胖提高体温来控制增重控制好食欲

29.高血压长期服用帮助控制控制量继续服用

30.高血脂帮助控制血脂一个月见效（忌高脂饮食）

31.胆、肾结石缩小直至消失3-6个月

32.动脉粥样硬化长期服用帮助控制长期

33.莫名全身疼痛明显改善直至消失3个月

34.长期打嗝不停彻底消失1-2个月

35.跌打伤迅速消炎几天

36.椎间盘突出消除症状，减少复发2个月以上

37.偏头痛彻底改善症状2个月

38.重度打呼减轻症状2个月

39.飞蚊症减轻或消失数月

40.乙肝病毒携带减轻症状甚至消失数月～年

41.美尼尔氏综合症预防再发一个月

42.声道息肉症状消失数天

43.肌腱拉伤修复三个月

44.老年性支气管炎症状消失半个月

45.心率不整预防再发三个月

46.痔疮预防再发二个月

47.脉管炎减轻症状二个月

48.胰腺炎、胆囊炎预防再发持续49.忧郁症预防复发持续（Ｃ）口感问题

婕斯沛泉菁华（白藜芦醇）、每个人的身体健康不同，口感是不一样的：1、正常的是“酸酸甜甜”的味道，2、如果口感是“苦”的，说明肝脏功能有问题，3、口感是“麻辣”的特别是舌尖部位，说明此人心脑血管有问题，4、口感是“酸”的说明免疫力非常差，越酸越严重！这些都是国际医学专家对“白藜芦醇”公认的表现！可以参考白藜芦醇原著学习。根据以上情况，建议大家无论口感如何，都要服用沛泉菁华（白藜芦醇）因婕斯独特的专利配方，“悬浮凝胶”技术、加上黄金配比方法！是人类有史以来最大的一次革命性产品！是阿斯匹林消炎效果的60倍！是普通抗氧化VC的倍！可以快速恢复免疫力！并且有延长寿命30%的科学见证！今天能含服婕斯沛泉菁华（白藜芦醇）就是您的福气！认真服用对任何人来说都有益处。

（Ｄ）使用方法

注意沛泉的服用方法：Reserve沛泉菁华内含30ml悬浮凝胶果汁精华。其中的白藜芦醇极易被空气氧化。所以每包打开后应尽快服用。服用时最好分三次。每次10毫升。口中含服不要直接吞咽，因为含服吸入嘴中尽量使悬浮液和口腔黏膜及舌下粘膜接触。（舌下粘膜吸收是胃吸收速度的倍）让大部分有效成分能迅速从口腔黏膜吸收直接进入血液。不断用舌头搅动乳液，至少15秒后，将口内的液体慢慢咽下，再吸入第二口沛泉菁华。这样的饮用方法效果最好。服完后不要立刻喝水。一般十分钟后再喝水比较好。（让嘴巴的甜味留着，就不会浪费黏膜的传送）。

（Ｅ）各种病症的患者服用沛泉箐华（白藜芦醇）建议时段与方法：除了胃病者，其它人是空腹服用最好。

1、糖尿病患者----早晨八点以前服用。2、鼻子过敏者----可以一早起来就空腹服用，然后躺上十分中再起来，吸收会更好。3、瘦身者什么时候吃----单纯瘦身者，不要晚上服用；其它什么时候服用都可以。因为瘦身者会需要Reserve在肌肉与脂肪里进行减脂作用。4、需要降低内脏脂肪者----白天服用更好。5、尿酸、坏胆固醇过高，肝脏不好者----早上服用、中午服用、还有下午四点服用。6、过敏性患者----白天服用，要加大剂量，并且需要坚持。7、骨刺患者----可以软化骨刺，缓解疼痛；可以增加服用次数。8、有腹水的癌症患者----有效抑制癌细胞的分裂，可一天多服用几包。9、洗肾的人怎么使用----洗肾完后服用，一次一包，一天两次；洗完后服用一包，然后晚上过几小时后再服用一次!

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