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小贴士献血注意事项
明天就要献血了，小编在这里准备了一些注意事项，希望各位同学能够做好献血的准备工作。
1、不可以吃太油腻的食物,也不要大量的饮水,避免血容量增加,也避免血液被稀释而影响质量.献血前的一天应该要好好的休息,晚上的时候早点睡觉,保证充足的睡眠和充沛的精力。
献血前为什么不能大量饮水？因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。
2、献血当天的早晨一定要吃不得空腹献血,可以吃一些清淡饮食，比如可以吃些稀饭、馒头、面包、鸡蛋等.因为休息一晚上身体内没有什么营养,吃了早餐可以避免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。
3、献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液浑浊.
4、注意在献血前的时候不可以吃任何的药物,避免血液被感染。
献血后如何止血？
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
正常人献血——毫升后在饮食上应注意什么？
应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。有什么情况者暂不能献血？
（1）半月内拔牙或其他小手术者。（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。（5）近五年内输注全血及血液成分者。（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
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