孕期周刊秋季孕妇鼻干鼻塞有血丝咋办

孕妈怀孕期间

孕妈咪们或多或少都有鼻子不舒服

每天鼻子很干，鼻塞

使劲醒鼻子的时侯还有鼻血，小血丝

鼻子还疼，又不敢用药

特别在秋季，这种问题经常出现

这时候，孕妈咪该怎么办呢？

原来“孕期鼻炎”很常见

不管你信不信，孕妇鼻塞或流鼻涕是十分常见的。大约有20%～30%的孕妇鼻塞在没有过敏或病毒感染（如感冒）的情况下出现的，这种病症称为“孕期鼻炎”。孕妇鼻塞最早有可能在怀孕第2个月时就已经出现了，然后一直到生下宝宝甚至产后几周才会好。

怀孕期间，雌激素水平升高，会让你的鼻腔粘膜肿胀，甚至还会分泌物增多。此外，由于怀孕期间，你体内的血容量也会增加，再加上血管的扩张，你的鼻粘膜也会因此而肿胀。还有其他一些荷尔蒙，也可能会引起孕妇鼻塞。

鼻干鼻塞有可能“中招”！

如果你没有鼻塞以外的其他症状，可能就只是怀孕的原因，你得了孕期鼻炎。但如果在鼻塞的同时，还伴有打喷嚏、咳嗽、咽喉痛、轻微的周身不适或扁桃体肿大、发热，则可能就是感冒了，或者有其他感染。

另外，如果在鼻塞的同时，你还有打喷嚏，眼睛、鼻子、喉咙或耳朵发痒等症状，那你可能就是过敏了。怀孕会加重你的过敏症状，或是让你对那些以前从没有过反应的刺激物也变得敏感起来。

当然，孕妇鼻塞的原因并不总能特别明确，而且很有可能孕妇鼻塞的原因不止一个。例如，你可能有孕期鼻炎，但同时又有过敏症状。

孕期鼻炎怎么办？

记住要多喝水，晚上休息时，要把头垫得高一些。此外，以下措施也会对孕妇鼻塞有所帮助：

?蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况，而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。

?用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁。要每天换水，因为如果不及时换水的话，它可能会成为细菌的滋生地。同时，你也需要经常更换过滤器。

?避免任何潜在的刺激物，如烟、酒（这些其实都是你早该戒掉的东西！）以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外运动。

孕期鼻炎能吃药吗？

如果孕妇鼻塞一直不好，就应该去看医生，问问医生有哪些药物是你可以放心服用的。通常来说，你最好避免在怀孕早期服用任何药物，因为那时胎儿器官正在形成。

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