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锦程康美艾灸养生nbsp轻松拯救
寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。
现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒)，冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状，诸多由于寒冷而引起的亚健康问题，甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。
很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。
有一种养生方法对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。
常见病艾灸时怎样选穴
1、肠胃不好
艾灸足三里，神阙，中脘、脾俞、胃俞。
2、肾虚
艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。
3、大便不爽
艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周、足三里。
4、反流性胃炎
化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。
5、胆囊息肉
艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。
6、扁桃体炎
艾灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。
7、胃与十二指肠溃疡
用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸。
穴位：中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。
方法：选准穴位后，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。
说明：艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。
高科技无烟火艾灸-金艾绒温馨提示：“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合艾灸疗法，在人体的穴位上进行艾灸，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。
艾灸祛除青春痘/湿疹/荨麻疹----金艾绒经典案例分享！青春痘湿疹荨麻疹----都是湿气惹得祸
青春痘、湿疹、荨麻疹，这些病症，西医给定了很多名，治疗方法也不相同，但大多是头痛医头，脚痛医脚，治标不治本，但在我看来，其实都是一种病。治疗方法也很简单。那位看官问了，何以见得？请听我分析。
先说青春痘：西医是这样定义的
青春痘，又称痤疮（acne）是一种毛囊性皮脂腺单位的慢性炎性病变，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征。其病因与雄性激素、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎性介质及炎症有关。
痤疮是一种全球性的疾病，青春期发病率很高。据调查，12~24岁青少年痤疮发病率高达85%，而且发病年龄向儿童和中年两极扩展，患病人数有逐年增加的趋势。
请问，西医的定义，你听起来满意吗？找到病因了吗？那西医如何治疗呢？其治疗办法相当可笑，就是在皮肤表面做文章，相尽一切办法，把皮肤上冒出的痘给消掉。甚至用上的激素软膏，最后不仅留下了一片黑印，而且问题还是没有解决，副作用大大的。那青春痘到底是怎么一回事呢？
其实，道理很简单，两个字－－排毒。何出此言？我们知道，青春痘之所以被称之为青春痘，就是因为它是青春期好发的，它既不发生在小孩子身上，也不发生在老年人身上，而只发生在年青人身上。这是为什么呢？
因为人体是一个智能系统，当内脏受到毒素伤害时，它一定是先保内脏，它需要把体内的垃圾和毒素顶到皮肤外面，以使其内脏免受其害，故而，我们会在皮肤上看到各种各样的青春痘。儿童不长青春痘，是因为身体里的垃圾少，不需要排；而老年人则是体内垃圾多，但无能力排；只有年青人，垃圾又多，气血又足，才会有能力排毒，故而叫青春痘。
可西医做法，是把这个排毒通道给堵上，不让你排垃圾，其结果，就是扬汤止沸。而自然疗法要做的，通过刮痧、拔罐、按摩等手段，把经络疏通，通过食疗等手段排出毒素，将体内的垃圾通过大小便、呼吸及皮肤，排出体外，以此达到釜底抽薪的目的，从而根除产生青春痘的土壤。
再说说湿疹：那西医是如何定义湿疹的呢？
湿疹（eczema）是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。
湿疹是一种容易复发的皮肤病，治疗需要专用药如湿康，也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
与青春痘不同，湿疹除了会长在年青人身上，也会发生在小孩子身上，但很少会发生在老人身上。这是为什么呢？儿童长湿疹，尤其是婴儿，主要是从娘胎里带出来的湿毒，长湿疹，同样也是一个排毒过程，说明孩子的身体好。但老年人则很少会长，并不代表其体内没有湿，而是没有排湿的能力了。最后，内脏就会出问题了。
成人长湿疹，从部位上看，如果气血旺的，再加上爱运动的，则多长在下肢，如果气血相对较差且又不爱运动的，则有可能长在躯干部位。
和青春痘一样，长湿疹并非是坏事，也是身体排毒的一种表现。我们要做的工作，就是帮助身体加速排毒，而非堵塞其排毒通道。办法同前。
第三说说荨麻疹：同青春痘一样，荨麻疹也多发生于成人。先看西医是如何定义的：
荨麻疹（Urticaria）是一种常见的皮肤病。系多种不同原因所致的一种皮肤粘膜血管反应性疾病。表现为时隐时现的、边缘清楚的、红色或白色的瘙痒性风团，中医称“瘾疹”，俗称“风疹块”。
看了这个定义，你就晕，什么叫多种不同原因啊？其实就是身体里的毒太多了，身体在自动排毒呢？下面给大家说一个案例。
前几天，一个20岁左右的美容师Q我，我出荨麻疹了，咋办啊？因为平常总聊，所以，我对她的身体情况比较了解。以前也爱出荨麻疹，但通过我指导，已经很少再出了。我就问她具体是怎么回事。他告诉我，这次很奇怪，只出在前胸，其他部位没有，并且不是很痒。
我说，你最近是不是有着急的事啊！？她有点不好意思，告诉我，有一个男生追他，对她特好，但她却不大愿意，结果男生为此晕倒了，他这才着了大急。
了解此情况后，我就告诉她，你这是心病，先要处理好和男生的关系，如果男生高兴了，你的病，也就好一半了。其他的，还是用刮痧、喝绿豆汤、喝汁的办法......
几天后，她告诉我，病好了大半，现在只是手上还有，问我是不是向好的方向转变？我说是，从肢体末端往外顶，说明，你的毒素出的差不多了，只剩下边边角角了。
综上所述，青春痘、湿疹、荨麻疹，看似不相关，实际上，全是一种病，就是身体在往外排毒。千万不要仅在皮肤上做文章，而是要帮助体内排毒。扬汤止沸只能解决表面现象，而釜底抽薪才是解决问题的实质。
马年是甲午年，《黄帝内经》认为是厥阴风木、土气太过、湿气弥漫的年度，湿气重则脾胃之气不振，出现食欲低下、胃胀、反酸湿气阻遏制阳气，就会出现虚胖，水肿等，湿气夹杂寒气留于关节，则会出现关节酸楚疼痛等。
由于中老年人气血不足，脏腑功能衰退。
如肾水不足者，易关节疼痛、须发早白牙齿脱落。
体内湿气较大者，会导致湿热下注，诱发前列腺慢性炎症、子宫瘤、乳房增生和卵巢囊肿。
消化能力不足者，易出现食欲不振、饭后胀满；脾胃湿重者，则可能出现腰背冷痛、眼睑脸颊四肢水肿等症状。
年初夏气温会比往年同期偏热，三伏天可能不会太热，但是非常潮湿，致病邪气以湿、热、燥为主。
艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。
通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳气不足，湿气过重导致。
有这么几种女性：
1、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒”往往没有任何效果，因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。
2、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。
艾灸经典案例分享：
聚宝名媛会所燕姐42岁
湿疹已经很多年了，经常会无缘无故起一些小红疹，很痒，一挠发一大串，还有很多透明的水泡，天气凉快就好一点。夏季发的最多
美容师推荐燕姐4个套盒同时使用，三伏期间也是要隔天灸。艾灸第一次感觉很舒服，连续灸三天，湿疹发出来了有些痒，后面再灸就不痒了。湿疹消退。
燕姐现在湿疹已经不会复发，告别了湿疹的困扰！现在已经在做第二个疗程了，反应效果很好！
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1，亲读完后，鐧界櫆椋庢敞鎰忎粈涔?灏戝効鐧界櫆椋?
