健康养生

如何预防帕金森病

如何预防帕金森病？

帕金森病在临床上可分为原发性和继发性两种。

迄今为止，原发性帕金森病的病因仍不完全清楚，一般认为主要与年龄老化、遗传和环境等综合因素有关;继发性帕金森病则多由脑炎、脑动脉硬化或锰、一氧化碳中毒等原因所致。某些药物如利血平等也可引起帕金森病症状，但一般停药后即可消失。由于世界上尚没有研发出治疗帕金森病的特效药物，因此早预防、早发现、早诊断、早治疗就显得尤为重要。其主要预防措施包括：

1.防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症;

2.避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等;

3.避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物;

4.加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老;

5.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，医院就诊，争取早诊断、早治疗。

防癌的简单方法

防癌的简单方法

防癌最简单方法是多吃果蔬，可减少20%患癌几率，并建议民众每日至少吃5份蔬果(1份约85克)、减少动物性脂肪摄入、保持标准体重、每天至少运动30分钟、戒烟限酒。与其相信各种真假莫辩各种消息，不如先养成健康的生活方式，避免已知的癌症危险因素，再加上定期筛检，远离癌症并不难。

那么，常见的防癌误区有哪些呢?

误区1.癌症主要是因为遗传

事实上，遗传只是癌症发生的因素之一，环境污染、不良生活和饮食习惯、过度压力等，都和癌症的发生密切相关。有些癌症遗传风险较高，需要注意筛查，比如母亲患有乳腺癌，女儿患乳腺癌的风险为一般人的2~3倍。但有些癌症的遗传风险很小，比如结直肠癌患者中，仅有5%左右和遗传相关。研究证实，与基因相比，吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，空气污染、化学与农药残留等环境污染，对身体的伤害更重。

误区2：吃素不易患癌

研究表明，经常吃大鱼大肉的人患癌风险的确更高，而素食者天天吃果蔬，膳食纤维摄取充足，患大肠癌风险比正常人低。然而，长期吃素可能造成营养失衡。奥地利研究发现，素食者可能因动物性脂肪摄取太少而增加患癌风险，是爱吃肉的人的2~2.5倍。想要防癌，均衡饮食特别重要，一定不要偏食或挑食，尽量以天然食材为主，加工品以每周1~2次为限，且每天吃5份不同颜色的蔬果。

误区3：吃有机食物可防癌

英国牛津大学一项长达9年的研究表明，长期摄取有机食品的女性，患癌风险与从不吃有机食品的女性没有差异。想要吃得健康，需要做到饮食多样化，多吃当地应季食物，每天吃一点坚果。

误区4：吃某类食物可防癌

西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了防癌厚望。多吃水果蔬菜、丰富果蔬种类都对健康大有裨益，一些食物确实比另一些要健康，但指望吃特定某种蔬菜能防癌是没有意义的。人体非常复杂，癌症也是，号称单一的某种食物就能影响癌症发病率实在是想得太简单了。

扁桃体发炎切除好吗

扁桃体炎做为耳鼻喉科高发疾病，严重困扰着很多朋友，扁桃体受到病毒、细菌侵袭时，就容易发炎，而且扁桃体发炎常反复发作，那么，扁桃体发炎做切除手术好吗?

扁桃体发炎切除好吗

扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官，相当于人体的门卫，能阻挡和消灭部分从口腔和鼻子入侵的细菌、病毒，切除以后细菌病毒容易直接入侵人体。对于扁桃体发炎可以遵医嘱先采用药物治疗，口服或输液头孢类抗生素抗感染治疗，同时辅助用生理盐水或浓替硝唑漱口，一般都可控制扁桃体发炎症状。如非特殊情况扁桃体发炎不建议切除，如果出现以下情况，则可以根据医生建议进行手术切除扁桃体。

扁桃体发炎需要切除的情况

扁桃体过度肥大

扁桃体过度肥大，引起了呼吸道堵塞、吞咽困难等问题，患者进食困难、疼痛，呼吸困难、打呼噜、张口呼吸，严重影响扁桃体发炎患者生活时，可以考虑扁桃体切除手术。

扁桃体反复发炎

扁桃体炎经常发作，每年都超过5次的扁桃体发炎，或者有扁桃体周围脓肿病史，都可以考虑扁桃体切除手术。

扁桃炎合并其它疾病

扁桃炎合并其它疾病，如合并有风湿热、风湿性心脏病、风湿性关节炎或肾炎等疾病者，或扁桃体发炎引起扁桃体脓肿、中耳炎等，均可以考虑切除扁桃体。

长期低热

如果长期低热，全身检查除了有扁桃体发炎，找不到其他病因的，可以考虑切除扁桃体。

扁桃体增生或结石

扁桃体上面或角化症上有结石，或者是息肉样增生、长有肿瘤时，需要做扁桃体切除手术。

扁桃体切除手术的禁忌

5岁以下儿童不宜切除手术

扁桃体对5岁以下儿童有重要的生理功能，切除后会降低机体的免疫力，所以，5岁以下儿童不宜做扁桃体切除手术。

全身性疾病活动期不宜切除手术

某些慢性全身性的疾病，在发病期间不宜做扁桃体切除手术，比如肺结核、高血压、精神病、血液病、代偿机能不全的心脏病等，应等病情稳定后再手术。

女性生理期不宜切除手术

女性怀孕期间、哺乳期、月经期不宜进行扁桃体切除手术。

北京那个医院治白癜风最好
北京白癜风病医院哪个好

转载请注明：http://www.jqopo.com/ssjj/1320.html