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孩子又哭了，先别着急喂奶，夜奶的苦，
当妈的都知道晚间生长激素分泌相对旺盛，宝宝睡晚了，终究不好。我们也都知道，奶睡时间长了还会影响宝宝的牙齿发育。而且，妈妈睡不好，多少也会影响乳汁的分泌。
道理都懂，然而多少次下定决心要断夜奶，终究忍不了孩子的哭声，害怕因为自己采取了过于武断的方式，让孩子从小就失去安全感，信任感。在断夜奶的漫长道路上，无数宝妈心力交瘁，很多宝妈虽然挺过来了，但回想起来，都是一段辛酸往事。
今天，我们就一起来看看“夜奶”这个磨人精，应该如何科学面对。同时，养娃不是一个人的事情，在面对宝宝的夜奶问题时，在妈妈最脆弱的时候，希望全家都能一起面对，别让妈妈一个人太累。（点击查阅?断奶只是仪式，奶粉、辅食才是考场，吃好睡好，别苦了自己和娃）
我家是女宝，才四个月，但是因为工作需要，我三个月就结束产假，开始上班。家里不得不采用奶瓶喂养，可是宝宝不喜欢吃奶瓶里面的奶。这样，白天吃的很少，晚上的夜奶就变得特别频繁。一到两个小时一次，很影响她的睡眠（白天睡眠也不好的）。太小又不敢添辅食给她，怎样才能让她少吃夜奶，接受奶瓶喂养呢？
很多母乳喂养的婴儿，在妈妈上班后不喜欢接受奶瓶，于是把所有的需求都释放在夜间，造成夜间频繁的夜奶喂养，建议家长夜间不要与孩子同床睡觉，只有在喂奶时才抱孩子，如果孩子夜间睡眠不好，家中其他人去哄孩子，这样对孩子白天接受其他喂养方式会有帮助。
随着孩子长大，开始对喂养方式进行选择，说明其发育正常。对必须继续添加奶瓶喂养的婴儿，家长要有耐心。
对不接受奶瓶的婴儿，家长须注意：
1.喂奶瓶时妈妈不能在场；
2.一定连续几次只奶瓶喂养，让孩子感觉到饿，才会接受奶瓶。
在孩子接受奶瓶前，暂停辅食和水，直到婴儿接受奶瓶喂养。饿、渴时都用奶瓶喂奶，一天之内多可接受奶瓶。若孩子一拒绝奶瓶，就用母乳喂养补偿，很难使其接受奶瓶。
要解决夜奶频繁的问题，首先我们需要找到宝宝夜醒的原因，到底是因为饿了，还是其他的原因。当夜奶已经严重影响宝宝与妈妈的睡眠，并对宝宝其他的生长发育造成影响时，全家应该如何齐心协力在第一时间解决困扰。
宝宝为什么会夜醒喝奶，如何见招拆招？
小宝宝刚出生胃容量少，母乳喂养频度可以相应变化
孩子刚出生的时候，每次吃的不多，因而宝妈总担心是因为自己的奶量不够，饿着孩子了，有的甚至采用配方粉。其实，在刚出生的几周乃内，因为宝宝的胃容量有限，但是身体又在快速成长，需要几小时就喝一次奶。所以夜间喂奶很常见，并且对宝宝的发育非常重要。
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宝宝睡不踏实的“假象”与穿盖、肠胃不适、上气道不畅通的辨别处理
假象：孩子睡觉期间翻身但不醒，或者出现一些声响但自己能够调整并继续睡觉就不是睡觉“不踏实”。孩子睡觉时翻身或发出一些声响时，如果大人给予应答，比如拍、哄、抱孩子就有可能真的弄醒婴儿。
肠胃不适：也有很多孩子面临着真正的睡眠不安，主要是跟肠胃不适有关。3周~6个月的孩子容易肠绞痛、肠胀气，这些问题都会影响到孩子的睡眠。
上气道不畅通：另外，孩子睡眠不安时，家长还要留心观察孩子睡眠时是否张着嘴。一般来说，鼻塞（鼻黏膜水肿、分泌物过多）、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时，可致上气道通畅不良。如果发现这样的问题，应尽早到耳鼻喉科就诊，以免慢性缺氧影响孩子的生长发育。
穿盖：怕孩子着凉，难免给孩子穿盖过多。大人可以试图摸摸孩子后颈部有无出汗？只要出汗了，就是穿盖过多。不要管手脚是否偏凉。由于婴儿心脏收缩力弱，每次搏动到达手脚末端血液有限，会有偏凉现象。只要手脚热，也说明穿盖过多了。
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戒夜奶，是为了让孩子更好的生长发育
夜醒频繁，影响睡眠休息时间，会影响生长发育
孩子晚上生长激素相对旺盛，睡晚了，对宝宝的生长发育不好。关于美国国家睡眠基金会新的睡眠时间建议：
美国国家睡眠基金会（NSF）更新了健康人合适的睡眠时间指导建议年龄睡眠时间范围新生儿（0~3个月）14~17小时婴儿（4~11个月）12~15小时幼儿（1~2岁）11~14小时学龄前儿童（3~5岁）10~13小时学龄儿童（6~13岁）9~11小时青少年（14~17岁）8~10小时年轻的成年人（18~25岁，新划分年龄组）8~10小时
成年人（26~64岁）7~9小时老年人（65岁以上，新划分年龄组）7~8小时奶睡不刷牙，容易出现龋齿
频繁的夜奶会增加龋齿出现的概率。应在萌出第一颗牙后就要规律刷牙了。不要与别的孩子相比，不要认为母乳喂养不会出现龋齿，因为孩子已添加了辅食，辅食中有糖分，比如粮食中的淀粉。在口腔内细菌作用下，糖分变成酸，附着于牙齿上，从而腐蚀牙齿导致龋齿。除认真漱口、刷牙，还要定期接受牙科医生的检查，进行必要的防护和治疗。很多婴幼儿害怕看牙医，可通过家庭模拟或讲绘本故事，减轻看牙的恐惧。
戒夜奶不等于断奶，是为了更好地进行母乳喂养
夜奶太频繁，消耗掉妈妈太多的精力，可能会影响母乳分泌，这样更加不利于宝宝的母乳喂养。具体的断奶方法，我们在昨日的北京中医能治愈白癜风吗北京中科医院
