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飘香四溢,堪比夜市的爆炒香辣花甲,如何制
花甲又称花蛤,是一种常见的海产品。肉质肥美,入口即化,口感鲜美。花甲的吃法有很多种,可以煮粥,也可以炖汤,花甲粉、花甲蒸蛋、夜市上最受欢迎的蒜蓉花甲、炒花甲等等,每一种做法都是新鲜无比。
而且,这花甲的营养价值也很高。花甲中富含蛋白质、钙等多种营养成分,具有降低人体胆固醇的作用,有助于人体获取养分,从而促进人体和骨骼的吸收。
不过,花甲也有一个“缺点”,即包含大量的沙子。因为长期与淤泥打交道,贝壳中有许多细沙,不仅会磨牙,还会对人体有害。有些人就是不愿意吃,就是因为不想吃到花甲里的沙子,制作也嫌麻烦。还有人说,这是一种很腥的东西,不喜欢这个气味。今天我要跟你们分享一种爆炒香辣花甲的制作方法,教你制作出没有沙子也没有任何腥味的花甲,比起那些大排档里的要美味多了,而且用料和做法都很简单,完全可以秒杀任何一个地摊,想要吃海鲜的人赶快试试!
食材:花甲、盐、料酒、葱、姜、蒜、小米辣、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料、啤酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、白糖、青椒
做法步骤:
1.买回来的花甲放入清水中,加入少许食盐,浸泡,待花甲吐沙。
2.锅中烧水,水开后,下入吐完沙的花甲,加入少许料酒去腥,煮至花甲微微张口即可。
3.锅中热油,下入葱、姜、蒜、小米辣、干辣椒,炒出香味,然后加入豆瓣酱和火锅底料,不断翻炒。
4.下入花甲,与调料一同翻炒均匀,加入少许啤酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖,下入青椒和一点点香油,大火爆炒收汁即可。
爆炒花甲是用花甲制作的一道家常菜,香辣入味,秒杀路边摊!大人小孩都喜欢,做法简单。好吃到没朋友子喜欢赶紧试试呀~可以轻易地消灭一大碗白米饭!