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健康中国花开西域明珠四
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扁桃体红肿案例
儿子的扁桃体肿大父亲的咽喉肿胀
清明节前，一位6多男童因反复多病，扁桃体肿大。开始接受保健调理。
六天后，各类症状得到改善时，并观察扁桃体肿大症状也大为改观。
清明节期间，男童父亲也发生重感类症状，咽喉红肿声音嘶哑并伴有左侧下颏淋巴结肿，与男童一同过来调理。
在增服内热源(姜汤)，配合按推头部+红豆帽长时间温敷后，仅两天，症状得到大幅改善。第三天痊愈，清明假期结束他也正常上班去了。
这位男士，后背长了个疖子，触碰就痛。平时长一次就半个月消不下去。
经按推温敷后，疖子也痛少了，并快速消除。
石河子整理
肚脐息肉案例
我家孩子，3月23日晨起床后说肚脐眼疼，不能弯腰挺身，自己用手抠肚脐眼，说有水，早晨来不及处理，我就用手指往肚脐眼填塞姜粉，孩子上课去了，我闻了一下手指头，真是臭呀，晚上放学我用姜水给他清洗，看到一个黄豆样大小的肉疙瘩，一碰就疼，清洗完塞姜粉，胶布固定，他挺害怕，所以他听话，再不敢喝饮料，尤其是冰箱里的饮料！
3月23日图片每天如法处理，头两天还有异味，清洗时会见血丝和血渣，后面就没有异味，肉疙瘩在逐渐缩小，最后消失，又可以正常做俯卧撑、仰卧起坐了！
3月31日图片昌吉郝医生整理蚊虫叮咬用姜膏
6岁女童蚊叮，姜膏温敷一日对比。
石河子整理
重症病人·温热食谱
饮食是影响健康的重要因素，尤其对重症、重病患者，它足以左右康复过程的成败。所以，懂得调配美味可口、易于消化、又能快速补充热能的温热性饭菜，意义重大。以下是大陆全国各地原始点体验者食用后分享的食谱，仅供参考，请读者自己斟酌选用。
01
一、姜参粥（一人份）
1.材料预备和保存方法：
把红参克和糯米克混匀放入炒锅，以小火炒25分钟至糯米色转淡黄即可，放凉后低温干燥保存。
2.每次食用量：
干生姜片……10克
红参……25克
糯米……40克
红皮花生……10克
水……毫升
3.作法步骤：
把干生姜片洗净沥干和红参、糯米、红皮花生放入锅内，加水毫升，隔水炖3小时，即可食用。
4.说明：此方可作主食，其温热性比浓姜汤、麻辣汤面较为和缓，对极度虚弱患者尤为适宜。或有拒斥辛辣者，则可去掉干生姜片。
红参、糯米可多准备一些，按比例炒好后晾凉放入密封罐冷藏至少可存3月，随用随取，很是方便！
02
二、麻辣汤面（二人份)
1.主料：
花椒…10克
辣椒…10克
八角…6克
当归…10克
桂皮…10克
干生姜…20克
黑胡椒…10克
白胡椒…10克
干面条…克
水…毫升
2.辅料：
香菇…10克
枸杞…5克
核桃…30克
腰果…30克
腐竹…10克
盐……适量
黑木耳…5克
3.作法步骤：
1)将黑胡椒、白胡椒、花椒、辣椒、干生姜、桂皮、八角洗净沥干放入锅内，加水毫升，大火烧开后调小火熬煮4小时，沥出汤汁备用。（料渣可再用一次）
2)香菇、木耳洗净泡软，捞出挤干水分，去蒂，切丝。
3)腐竹洗净浸泡15分钟，沥干；当归、核桃、腰果、枸杞洗净沥干。
4)炒锅放少许油烧热，放入香菇、木耳爆香，加入腐竹、核桃、腰果，翻炒一分钟后，倒入汤汁煮开，再加入当归、枸杞、干面条煮熟，加盐适量，起锅，撒上香菜配色。
4.说明：此方作为主食，重在以主料所熬煮之温热性麻辣汤汁，初用不耐麻辣者，于花椒、辣椒二味可随宜调节。香菇等辅料是为增色增味，可视个人喜好增减。
熬好的汤汁如果太多晾凉后可用密封罐装好，冷藏可至少存放1月，需要时将汤汁煮开，加入辅料和面条（面片、面疙瘩均可）煮熟即可
03
三、食美香粥（三人份)
1.材料预备和保存方法：
以上的“能量粉”，就是用第三款：取小米、黑米、红米、麦仁、蓍麦各克混匀成五榖米，放入炒锅，小火炒20分钟，然后巴旦木、核桃、腰果各克，小火炒20分钟，两锅作品晾凉后混合一起打磨成粉装密封罐冷藏（打磨时也可酌情加姜粉），也可食用时（30g能量粉+ml热水冲泡）再加姜粉
小伙伴快动起手来吧！
昌吉郝医生整理
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