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什么样的呼噜声要警惕
鼾声的大小是由气流在上气道所受阻力、身体自行调整以及呼吸”奋力抗争“结果而决定的。它可以提示上呼吸道阻塞的程度。
（1）鼾声的分级
国内有学者以”鼾文化“著书立说，将鼾症分为5级：
lV级：睡眠时轻微表现，声音细小，具有抒情的韵味；
lⅣ级：声音平和、悠缓、均勾，同室人基本可以忍受。
lⅢ级：响声如洪水袭来，震撼四壁，具有一定的骚扰性。
lⅡ级：如飞机低空掠过发出的尖锐呼啸，具有较强的穿透力。
lⅠ级：节奏混乱，忽而轰隆巨响，忽而死—般沉静，令人恐怖。
—般而言，Ⅰ~Ⅲ级的鼾声大多为病理性，应予以高度重视。特别是清醒时的鼾声，更不要大意，往往提示有更严重的疾病，这是身体发出的危险信号。比如咽喉或气管的肿瘤或异物，医院就诊。
(2)鼾声的类型
根据不同的性质，鼾声通常可分为2种类型：
◎生理性鼾声：指健康人在身体过度疲劳或睡前过量饮酒、大量吸烟后，特别是在仰卧位睡眠或体位不适合时，咽部肌肉出现短暂性松弛，造成偶尔打軒。这类鼾声比较细腻、平和、悠缓、均匀，有时还颇有抒情惬意的韵味。它不影响睡眠质量和他人休息，对身体健康没有损害，一般不需要治疗。
◎病理性鼾声：大多数为口鼻咽喉部疾病和咽腔狭窄性疾病，如扁桃体肥大、咽部脓肿、悬雍垂充血水肿过长、鼻息肉、鼻咽部肿瘤、小下颌畸形、下颌后缩，还有肥胖症等，由于呼吸时所受阻力过大，出现吸气量不足，影响气体的交换而出现的鼾声。响声超过60分贝，不仅严重影响他人睡眠休息，而且还往往伴有睡眠呼吸暂停，及即鼾症的重要表现。
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