您的当前位置：扁桃体息肉 > 患病危害 > 咽喉痛嗓子干有异物感患上慢性咽炎了
咽喉痛嗓子干有异物感患上慢性咽炎了
皮肤病治疗最好医院 http://m.39.net/pf/a_4322700.html
喉咙肿痛干痒，总是清嗓子也没什么用，咽喉部位有异物感，吞不下去咳不出来，说话时，声音含混不清或者嘶哑……相信这种情况，很多人都经历过，很不幸，你可能患上咽炎了。
咽炎是一种很常见的上呼吸道感染症，常由伤风感冒引起，咽炎常见有急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎来得快，去得也快，病程通常在1周左右，慢性咽炎就比较难摆脱了。
图片编号：PIC
随着环境影响及其它各种原因，慢性咽炎已逐渐成为一种较为常见的慢性病，虽然不严重，但对患者的日常生活和工作有一定的干扰。
哪些人容易患上慢性咽炎？1经常用嗓子的人像老师、销售、主播、歌手等因职业原因用嗓过度的人，还有喜欢K歌的人，经常声嘶力竭，都会导致咽喉部位出现黏膜充血、肥厚、增生，局部抵抗力弱而引发慢性咽炎。
2长期吸入粉尘者粉尘过敏是慢性咽炎发作的一个重要诱因，例如施工人员在施工现场长期吸入粉尘；老师长期吸入粉笔灰；交警工作中吸入汽车尾气粉尘；生活在污染严重的居民长期吸入刺激性废气等，都会刺激咽部导致慢性咽炎发作。
3抵抗力差的人现在很大一批亚健康人群，因熬夜、缺乏运动导致全身抵抗力差，人在抵抗力差的时候，很容易就引起病菌感染，咽喉位于呼吸道入口，自然而然变成“重灾区”。
4喜欢吃辣的人不少人喜欢吃辣，长期吃辛辣刺激性的食物，咽部黏膜受到刺激极易出现损伤，会导致慢性咽炎反复发作。
5经常抽烟喝酒的人烟酒刺激会使黏膜下腺体增生、肥大，黏液分泌增多，很大部分咽炎患者都是由烟酒过度所致。被动吸烟和主动吸烟，咽喉部位受到的刺激几乎是一样的。
6慢性鼻炎患者一方面，鼻子等邻近器官的炎症可以蔓延至咽喉，当炎性分泌物流入咽部，会刺激咽喉导致咽炎，另一方面，慢性鼻炎患者鼻通气困难而经常用嘴巴呼吸，容易引起咽喉干燥、疼痛，导致慢性咽炎发作。
图片编号：PIC
生活中如何预防慢性咽炎？改善不良生活习惯不良生活习惯是诱发慢性咽炎的重要原因，所以一定要注意，平时要保持规律的作息，避免熬夜；要进行适当的体育锻炼，增强体质，预防感冒；饮食要注意清淡，忌辛辣刺激食物；戒烟限酒，以免烟酒刺激咽部；保持轻松愉快的心情；避免长期过度用嗓。
多吃新鲜水果和蔬菜平时多吃一些新鲜及水分滋润的蔬菜水果，补充维生素，多吃苹果、梨子、荸荠、甘蔗等，少吃桂圆、荔枝等易上火的食物，多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类等。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草、罗汉果、胖大海等。
注意口腔卫生早起时喝一口加盐的温开水，既可以补充身体所需的水分又能起到消炎的作用，对于咽喉不适的人来说，可以缓解不适，平时注意饭前饭后漱口的习惯，随时保持口腔内清洁和卫生。
避免接触致病原粉尘、有害气体、空气质量差等都会对咽黏膜造成一定的刺激，尽量避免接触这些环境，如果无法避免，尽可能将伤害降低，比如老师上课时可以使用无尘粉笔，空气环境差时及时戴上口罩。
及时治疗其他疾病感冒或者其他口腔疾病者，如不及时进行治疗，可能会引起附带的咽喉不适，进而转化为慢性咽喉炎、咽喉疼痛。所以感冒了不要拖，一定要及早治疗，如果患有鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症或者支气管炎、支气管哮喘、胃食管反流等疾病，医院进行康复治疗。
慢性咽炎不是很严重的疾病，我们可以从生活中的小事做起，以及从调理饮食做起，从而减少慢性咽炎的发作。
专家推荐陈定春科主任中国中西医结合学会委员
中西医结合耳鼻喉专业学术委员会委员
毕业于安徽中医学院，师从医院韩畅宇教授。从医多年，不仅在中医研究上造诣颇深，而且对西医也有独到的见解，理论知识扎实，而且擅长运用各种耳鼻喉，在中西医结合治疗耳聋耳鸣、过敏性鼻炎方面造诣深厚。采用的中西医结合的方式和"专病专治"诊疗新模式，不仅得到业内专家的高度评价，也受到了广大患者的一致认可。
擅长：在慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、扁桃体炎、声带息肉等耳鼻喉科方面有深入研究。提出中药绿色疗法+注射疗法对于治疗咽喉炎、扁桃体炎等有较好作用。
王燕雯主治医师上海市医学会成员
浦东新区耳鼻咽喉科专业委员会青年委员
毕业于南通大学医学院，上海市医学会成员，浦东新区耳鼻咽喉科专业委员会青年委员，年起在上医院耳鼻咽喉科工作，从事耳鼻咽喉科临床工作十余年，熟练掌握耳鼻咽喉科各种常见疾病和多发病的诊断与治疗。擅长：熟练运用低温等离子微创消融术和鼻内窥镜技术治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉，鼻出血、肥厚性咽炎、慢性扁桃体炎，扁桃体肥大、声带小结、声带息肉等疾病，擅长微创治疗各种头面部小肿块，疤痕疙瘩，耳前瘘管及新生物等。
点击“阅读原文”了解更多！预览时标签不可点