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“医生，我月经量少，每次姨妈2天就没有了，根本不需要姨妈巾......”

最近几年，月经量少的小姐姐们特别多，有10+岁青春期姑娘们、20+岁妹纸们、也有40+麻麻们。“月经贫困”成了网络名词，甚至有些淘宝店家售卖独立片装的姨妈巾，一个姨妈期一包5片姨妈巾也用不掉！

理论上正常的月经表现??

周期正常：21-35天

经期正常：2-7天

经量正常：5-80ml

那怎样算是月经过少？

正常的月经量，以前我们的科教书上写的是20-80ml，现在国内外文献及相关指南，将月经过少定义为月经量少于5ml。5ml的量相当于一个矿泉水瓶盖量。如果每次月经能来2、3天，每次还可以用5、6片卫生巾，量肯定是超过5ml了，不能诊断为月经过少。

出医院就诊？

1、月经量一直是少于5ml；

2、以往月经正常，突然或逐渐变得比自己原来经量减少很多；

以上命中一条，那就需要就诊了。

导致月经量少的原因：

1、出现姨妈量少，有性生活的女性首先要排除怀孕，可以自行去药店买个早孕试纸。如果经量和平时不一样，还伴有肚子痛，即使尿试纸阴性，医院检查血HCG，验血较为准确些。

2、服药史

口服短效避孕药，比如妈富隆、达英-35、优思明等，会出现月经周期准时，但月经量少，一般停药后就会恢复。

3、除了口服避孕药，放置曼月乐环也可能会出现闭经或月经量少。曼月乐环是一种在宫腔缓释孕激素的节育器，可以避孕、治疗痛经和腺肌病，或者抑制内膜增生、减少内膜息肉复发等，抑制内膜增生引起的，并不影响卵巢功能，取环后也可恢复。

4、流产刮宫等手术：有不少女性朋友是在人流之后出现月经变少，尤其是多次人流刮宫的。极少数人把流产当避孕措施，那就有点作了！子宫内膜经不起三番两次的刮，最后内膜被刮薄了，出现宫腔粘连，月经变少，一开始月经还可能准时来；如果较严重的宫腔粘连无法逆转，逐渐加重，最后甚至不来月经，无法怀孕。。

当然，如果你已经完成生育计划，没有再生育的打算，宫腔粘连不影响卵巢功能，卫生巾也省了。如果有生育计划就只能宫腔镜手术啦，严重的要做N次宫腔镜。

5、比如内分泌紊乱、卵巢功能衰退、甲状腺功能低下、高催乳素血症等等。

对于年龄大于35岁、或者有卵巢囊肿手术病史的妹纸们，尤其需评估卵巢功能。

建议月经期第2-5医院抽血检查性激素全套、甲状腺功能和AMH，还可以查一下阴道超声窦卵泡数，对于有生育计划的亲们尤其重要！

6、除了以上这些，还有一部分小姐姐，没有相关宫腔、卵巢手术史，B超内膜也正常，性激素等评估也正常。我们暂且认为是不明原因月经量少。

月经量少怎么治疗呢？

目前西医治疗，宫腔粘连需宫腔镜手术；卵巢功能减退或者不明原因月经量少就是激素替代，药物补充雌孕激素。还可以适当补充抗氧化剂比如维生素E、辅酶Q10等。

生活中很多小伙伴还是比较排斥激素类药物，有乳腺结节、子宫肌瘤、宫腔息肉等顾虑。那么就交给我们的祖国医学吧。

中医理论里“夫经水，阴血也，属冲任二脉主，上为乳汁，下为月水。”气血充盛，冲任经脉通畅，五脏的功能正常，月经才能如期、常量而至。如果有因素导致气血的损耗，经脉的不畅，五脏的功能出现异常，就可能引起月经异常。

中医治疗可以个体化食疗、汤药、膏方、中医外治等等，且待小编后续更新！

医院月经过少专病门诊介绍：

时间：每周一

地点：医院门诊二楼中医妇科诊室2

坐诊医生：施燕飞副主任医师

预约方式：

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